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干烧四素的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-16 22:48:25
来源:
本站原创
作者:
郑靖文
健康功效
冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
料酒:活血化瘀
食材用料
主料:鲜口蘑
冬笋
相克食物
鲜香菇
辅料:青红椒
调料:老抽
生抽
料酒
香油
糖
相克食物
盐
味精
相克食物
鸡粉
胡椒粉
干烧四素的做法
1.
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