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陈皮炖老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂茯苓:安神、和胃、健脾甘草:润肺止咳、益气、解毒食材用料 老鸭250g 猪展肉50g陈皮
2017-09-18 18:43:00 更新 -
本帮葱油拌面的做法和食材用料及健康功效
食材用料香葱150克相克食物食用油60克 老抽30克 生抽90克 耗油15克白糖20克相克食物 面条适量本帮葱油拌面的做法1.成品图2.香葱
2017-09-18 18:42:47 更新 -
野藜蒿炒乡里腊肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 乡里腊肉约250克 野藜蒿约300克 盐适量 李锦记生抽适量野藜蒿炒乡里腊肉的做法1.野藜蒿摘去叶子和老根2.清洗干净滤干净
2017-09-18 18:39:21 更新 -
生煎韭菜荸荠饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 饺子适量鸡蛋一颗相克食物芝麻少许相克食物 盐少许韭菜少许相克食物生煎韭菜荸荠饺子的做法1.包好饺子,这个之前的帖子
2017-09-18 18:38:35 更新 -
黄金汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料糯米粉200克 精肉末150克
2017-09-18 18:38:32 更新 -
虾米炒粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料
2017-09-18 18:37:51 更新 -
白切肉(凉肉)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉500g 生抽 花椒油香葱相克食物香菜相克食物 鸡
2017-09-18 18:37:14 更新 -
蒜蓉青菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料青菜适量相克食物五花肉适量蒜适量相克食物蒜蓉青菜的做法1.青菜洗净 蒜切片 五花肉
2017-09-18 18:36:37 更新 -
黄豆酱拌面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干面条适量 黄豆酱少许 生抽少许糖少许相克食物 鸡精少许猪油少许 葱花少许黄豆酱拌面的做法1.葱切好备用。2.取一个碗
2017-09-18 18:35:45 更新 -
热狗卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 火腿肠 酵母热狗卷的做法1.和面,带发酵2.火腿肠对半切待用3.揉面团4.面团先搓成粗条状5.开始搓细条6.细细长长7.用
2017-09-18 18:35:01 更新 -
杂菇瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 瘦肉200g 干元菇10g 榛菇10g姜3片相克食物 盐2小勺小葱2根相克食物胡椒粉少
2017-09-18 18:32:00 更新 -
鲜虾萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力白萝卜:消食积、化痰、宽中香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料海虾10只白萝卜1个
2017-09-18 18:27:05 更新 -
红枣糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉75克 玉米淀粉10克红枣70克相克食
2017-09-18 18:26:09 更新 -
蒜油辣椒的做法和食材用料及健康功效
食材用料大蒜适量相克食物 油,辣椒适量蒜油辣椒的做法1.大蒜叶摘掉不要,要茎和头2.清洗干净3.晾干,切细4.加盐和辣椒拌匀放置
2017-09-18 18:25:34 更新 -
地瓜粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠
2017-09-18 18:25:07 更新 -
老干妈炒油条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 油条适量青椒一个相克食物 老干妈适量 葱姜蒜适量老干妈炒油条的做法1.准
2017-09-18 18:23:23 更新 -
家庭水煮肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉一块相克食物 娃娃菜,芹菜,菜花适量 虾,豆芽,油菜适量 油,葱姜蒜,盐
2017-09-18 18:23:21 更新 -
清炒红薯叶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红薯叶1斤 蒜瓣少许清炒红薯叶的做法1.选取新鲜红薯叶,把老的黄的去掉2.蒜瓣去皮拍碎,红薯叶洗干净3.烧热锅,放点家
2017-09-18 18:22:52 更新 -
滑蛋虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 鲜虾250g鸡蛋4个相克食物葱几根相克食物水淀粉一小碗 盐一茶
2017-09-18 18:21:50 更新